YIN YOGA
dem Alltagsstress begegnen

Um dem Alltagsstress entgegenzuwirken, bietet sich Yin Yoga als wirkungsvolle Methode an.

Yin Yoga ist ein ruhiger, sanfter und passiver Yoga Stil.

Wir stimulieren hier unsere anatomischen Zuglinien: Knochen, Gelenke, Bänder, Sehnen und Faszien.

Yin Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.

Der Fokus liegt auf der Selbstwahrnehmung.


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